По-щастлива страна е по-здрава — но само над определен праг

Вижте всички тематики Връзката е копирана! Следвайте

По-щастливите хора са по-успешни в кариерата си, имат по-пълноценни връзки и живеят по-дълго и по-здравословно, демонстрират предходни проучвания. Сега учените споделят, че са разпознали „ прага на щастието “, нужен на популацията на страната като цяло, с цел да реализира избрани изгоди за здравето.

По-конкретно, равнището на благополучие на нацията може да повлияе на риска от преждевременна гибел на хората от хронични болести като рак, сърдечни болести, диабет и респираторни болести, съгласно изследване, оповестено на 20 октомври в списание Frontiers in Medicine.

Изследователският екип употребява канара, наречена Life Ladder, с цел да оцени равнищата на благополучие в 123 страни. Нула съставлява най-лошия вероятен живот, а 10 най-хубавия.

След като дадена страна надмине резултат от 2,7, нейното благополучие е обвързвано с понижаване на смъртните случаи, дължащи се на хронични или незаразни болести измежду хората на възраст от 30 до 70 години, откриха откриватели.

Резултатите варират от 2,18 до 7,97, със междинна стойност 5,45. Съединените щати бяха измежду оценените страни, само че самостоятелните резултати от Life Ladder не бяха оповестени в изследването. Въпреки това, Световният отчет за щастието за 2025 година класира Съединени американски щати като 24-та най-щастлива страна в света с резултат от 6,72.

„ Политики, които покачват националните оценки на Life-Ladder над прага от 2,7 – посредством вложения в здравни системи, антикорупционни промени, мрежи за обществена сигурност и здравословна градска среда – могат да стартират засилващ цикъл на по-високо благополучие и по-ниска смъртност “, сподели водещият създател на проучването Юлия Юга в имейл.

„ Доказателствата сочат, че повишението на благосъстоянието при ограничение на затлъстяването, използването на алкохол и замърсяването може да докара до двойни дивиденти: по-голямо благополучие и по-здравословен и по-дълъг живот. “

За страни с или над прага от 2,7 „ подобряването на благосъстоянието може измеримо да удължи продължителността на живота, когато обществата доближат главно равнище на непоклатимост и задоволство “, сподели Юга, професор в катедрата по финанси и счетоводство в Университета на 1 декември 1918 година в Алба Юлия в Румъния.

Юга се надява, че работата на нейния екип има последствия за ръководещите органи и публичните здравни организации, които могат да повлияят на щастието и здравето на равнище население. Тя възнамерява да продължи проучването си, като тества прага на щастието по отношение на други здравни индикатори, като години, прекарани с увреждане.

„ Повече от просто развлечение и наслаждение “

Всяко 1% нарастване на благосъстоянието корелира с 0,43% понижение на смъртността от хронични болести измежду възрастните на възраст от 30 до 70 години, съгласно изследването.

Това проучване добавя съществуващата литература, свързваща щастието със здравето, сподели Соня Любомирски, бележит професор по логика на психиката и шеф на Лабораторията за позитивни действия и благоденствие или PAWLab в Калифорнийския университет, Ривърсайд, която не е взела участие в изследването.

" Традиционно щастието се възприема като малко разкош. Чувства се добре ", сподели Любомирски. Новото изследване демонстрира, " че щастието може да бъде променливата за публичното здраве. Става въпрос за освен това от развлечение и наслаждение. "

Щастието е единствено един от аспектите на здравето на индивида. Генетичните, поведенческите и факторите на околната среда също играят роля в риска от гибел от хронично заболяване.

„ Не желаеме да оставяме у хората усещането, че в случай че бяха по-щастливи, щяха да са по-здрави, щяха да са добре “, сподели Любомирски.

Също по този начин е значимо да избягвате да обвинявате, сподели тя.

„ Не желаете да кажете: „ Ако не живеете толкоз дълго, виновността е ваша, тъй като не сте задоволително щастливи “, сподели тя. Да не приказваме, че имате толкоз доста надзор върху щастието си, колкото е обвързвано с това къде живеете. Може да сте родени в политически нестабилна страна без виновност или да не можете да си позволите да се преместите от регион с неприятно качество на въздуха.

Прекарал десетилетия в проучване на благосъстоянието на обособените хора, Любомирски сподели, че измерването на щастието на цели страни идва с провокации.

„ Наистина е мъчно “, сподели тя. „ Не можете да получите извадка от всеки обособен човек в страната, тъй че желаете да сте сигурни, че това е представителна извадка. “

Изследователите цитираха непълните данни за страните в спор и нациите с ниски приходи като ограничаване на изследването. Освен това анализът на дълголетието е стеснен, защото данните за смъртността от незаразни заболявания не надвишават 70-годишна възраст.

Саида Хешмати, шеф на Human Emotion and Relationships across Time and Culture, или HEART Lab, в Claremont Graduate University в Калифорния, сподели, че щастието не е думата, която би употребила, с цел да опише това, което проучването се пробва да мери.

„ Когато споделяме „ благополучие “, хората са склонни да мислят за преживяване на повече позитивни страсти – наслада и смисъл в живота и възприятие за достижение “, сподели Хешмати, също помощник по логика на психиката, който не е взел участие в проучването. „ (Стълбата на живота) не влиза безусловно в тези съставни елементи. “

Хешмати се базира на Cantril Self-Anchoring Striving Scale, от време на време наричана Cantril’s Ladder, стандартизирана оценка на благосъстоянието, която служи като основа за резултатите от Life Ladder в изследването.